BLOG-TUDÁSTÁR

Orvos-Tóth Noémi előadásán voltam pár hete, s most hozzám érkezett egy gondolata, a szűkülő és táguló életekről, amit én a workshopjaimon a "bob- pálya" hasonlattal szoktam jellemezni. Mindig elindulsz egy pályán, beülsz a bob-ba és reménykedsz abban, hogy majd most máshová visz, de egyszer csak észreveszed, hogy már megint ugyan oda értél vissza....

🌟💡🧠 Ma szeretném felhívni a figyelmet egy olyan területre, amelyet gyakran figyelmen kívül hagyunk, mégis rendkívül fontos szerepet játszik az életminőségünkben. Ez pedig a homloklebenyünk működése, amely befolyásolja képességeinket, döntéseinket és teljesítményünket. Ahhoz, hogy életerősebben éljünk és jobb eredményeket érjünk el...

Te hányszor használod a "KELL!" szót? Én bizony többször, mint KELLENE! Megfigyelted már, ha mástól hallod, milyen érzést vált ki? Jó, rossz? És ezen túl? Belőlem kellemetlen, frusztráltság érzést vált ki, idegességet, zaklatottságot érzek és ellenállást tapasztalok. Lépjünk egyet: azt megfigyelted-e már, hogy önmagadnak hányszor mondod egy nap...